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Como afecta el trabajo que realiza día a día a su cerebro

En tiempos en que cuesta conseguir un trabajo, por necesidad muchas veces nos dedicamos a cosas que no nos gustan, porque hay que mantener una familia. Un nuevo estudio nos cuenta como nuestra ocupación quizá nos pueda generar preocupación.

Su trabajo influencia su vida, mucho más allá de las nueve horas que pasa en su oficina. Puede afectar su vida familiar, su salud, y hasta determinar el tipo de personas con que se relaciona, y el tipo de lugares que frecuenta. thoughts-139620_1280

Un estudio realizado en la Universidad de Leipzig, en Alemania por un equipo liderado por la doctora Francisca S. Then publicado en la publicación de la Academia Americana de Neurología “Neurology” , indica que su trabajo va mucho más allá: puede determinar como su cerebro va a envejecer.

Los investigadores estudiaron a 1054 personas con más de 75 años, por un lapso de ocho años. Eran sometidos cada 18 meses a un test clínico llamado “Mini-Mental State Examination” (MMSE) que medía la memoria y habilidades de raciocinio. Los participantes también tuvieron que contar su historia profesional, y categorizar las tareas que desempeñaban en el trabajo en tres grupos: ejecutivo (incluye programar trabajos y actividades, desarrollar estrategias y resolver conflictos), verbal (implica la evaluación e interpretación de la información) y fluído (aquellas tareas que requieren atención selectiva y análisis).

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La conclusión fue que aquellos profesionales cuyos empleos exigen más actividad verbal, desarrollo de estrategias, resolución de conflictos y actividades gerenciales, pueden presentar mejor protección contra el deterioro de la memoria y el raciocinio debido a la vejez.

“Nuestro estudio es importante porque sugiere que el tipo de trabajo que usted realiza durante toda su vida, puede tener una influencia mayor en su salud cerebral que la educación. Es bien conocido que también la educación influencia el riesgo de demencia”.

En las pruebas de memoria y raciocinio, aquellos cuyas carreras tenían el nivel más alto de los tres tipos de carreras, marcaron dos puntos más en relación a las personas de nivel más bajo. Es importante marcar que en los test MMSE, una pequeña diferencia de puntos hace una gran diferencia en la práctica. Ellos también tuvieron la tasa de descenso cognitivo más lenta: durante los ocho años que fueron estudiados, su tasa de descenso fue de la mitad de los otros participantes. Las tareas que más pesaron en esa diferencia, fueron las ejecutivas y las verbales.

Eso quiere decir que tener un trabajo desafiante, puede significar un futuro saludable para su cerebro. La doctora Francisca D. Then, dijo al respecto: “esos desafíos pueden ser un elemento positivo, si ayudaran a construir una reserva mental de una persona en el largo plazo.

Acerca de Pat Sierra (195 Artículos)
Periodista, guionista conductora de Radio y TV y bloguera. Coeditora de "Se Dice Ciencia". Realizó su carrera en radio, televisión y gráfica. Se destaca su paso por América Noticias, Crónica TV, y los ciclos propios “Para quererte mejor” en cable y “Cóncavo y Convexo” en radio, entre otros. Sus guiones “El conventillo de los sueños” y “Domador de Tormentas” han sido galardonados por Argentores, así como su monólogo “Deprimida en la peluquería” que está incluido en el libro “La cocina de los dramaturgos”. Su blog “Patricia Sierra… ¿sólo sueños o mi propia realidad?” está en la web desde 2007. Periodista Científica egresada del Instituto Leloir promoción 2014

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